O sucesso de uma empresa não depende apenas de números e processos. As relações entre as pessoas que trabalham juntas fazem toda a diferença no dia a dia. Quando as pessoas se comunicam bem e mantêm vínculos positivos no trabalho, a produtividade aumenta e o ambiente fica mais agradável para todos. Cada funcionário traz consigo experiências únicas e maneiras diferentes de ver o mundo. Isso cria um ambiente rico em ideias e soluções, desde que exista respeito e abertura para o diálogo. A troca de conhecimentos entre colegas ajuda todo mundo a crescer. O jeito como as pessoas se relacionam…
Autor: João Silva
Muita gente fica na dúvida sobre a necessidade de receita médica para comprar o tamoxifeno nas farmácias brasileiras. Por lei, o tamoxifeno exige prescrição médica para sua compra. Além disso, ele é um medicamento controlado usado principalmente no tratamento do câncer de mama. Na prática do dia a dia, algumas farmácias podem acabar vendendo o remédio sem pedir a receita, mas isso não é correto nem seguro. O tamoxifeno é um medicamento sério que precisa de acompanhamento médico especializado, como explica a Dra. Maria Santos, oncologista do Hospital das Clínicas de São Paulo. O uso deste medicamento vai muito além…
Durante a menstruação, muitas mulheres notam a presença de pedaços escuros no fluxo menstrual e ficam preocupadas. Isso gera dúvidas e até medo de que algo esteja errado com o corpo. Na grande maioria dos casos, a presença de coágulos e pedaços durante a menstruação é completamente normal e acontece quando o fluxo está mais intenso. Esses pedaços são apenas acúmulos de sangue e tecido do endométrio que se formam naturalmente. Mesmo sendo comum, é bom ficar atenta quando esses coágulos aparecem em grande quantidade ou são maiores que uma moeda de 1 real. Nessas situações, uma consulta com o…
Quem tem plaquetas baixas sabe como é preocupante ver os resultados dos exames de sangue. A boa notícia é que existem sucos naturais que podem ajudar a melhorar esses números de forma saudável e gostosa. Os melhores sucos para aumentar as plaquetas combinam ingredientes ricos em vitamina B12, ácido fólico e vitamina K, como inhame, beterraba, espinafre e frutas cítricas. Esses nutrientes são essenciais para a produção de novas plaquetas pelo organismo. Um dos sucos mais populares mistura inhame, maçã e laranja. Essa é uma receita simples que muita gente já testou em casa. Além desse, existem outras opções com…
Você já parou pra pensar que seu sangue pode ficar muito grosso? Isso acontece mais do que imaginamos e pode causar problemas sérios de saúde, como trombose e até mesmo infarto. Por sorte, existem maneiras naturais e seguras de deixar o sangue mais fino. O processo de afinar o sangue envolve o uso de substâncias anticoagulantes, que podem ser encontradas tanto em remédios quanto em alimentos naturais como alho, gengibre e própolis. São alternativas que ajudam a manter a circulação sanguínea funcionando bem e previnem a formação de coágulos perigosos. É importante lembrar que mexer com a coagulação do sangue…
Aquela dor chata no pulso que surge depois de muito esforço físico tem nome: pulso aberto. Essa condição comum afeta muita gente que trabalha no computador ou faz atividades repetitivas com as mãos. O pulso aberto acontece quando os ligamentos do punho sofrem lesões por excesso de uso, causando dor e perda de força nas mãos durante tarefas simples do dia a dia. Essa situação pode aparecer por conta de tendinites, entorses ou até mesmo pequenos traumas que acabam prejudicando a região. A boa notícia é que existem várias maneiras de cuidar desse problema. O uso de mousepad com apoio,…
Muita gente já se deparou com aquela cerveja esquecida na geladeira e ficou na dúvida se dava pra beber. A gente sabe que cerveja não é como leite ou carne, que estragam de forma bem visível, mas será que ela pode fazer mal depois de vencida? O consumo de cerveja vencida pode causar problemas de saúde. Os ingredientes e aditivos da bebida se deterioram com o tempo, alterando não só o sabor, mas também a qualidade do produto. A mudança acontece de forma gradual e nem sempre dá pra perceber só de olhar pra garrafa. Antes de dar aquele gole…
A dor no pé da barriga junto com corrimento branco pastoso pode deixar muitas mulheres preocupadas. São sinais que merecem atenção, pois podem indicar desde mudanças naturais do corpo até problemas que precisam de cuidado médico. O corrimento branco pastoso combinado com dor na região baixa do abdome pode ser causado por infecções como candidíase, vaginose bacteriana ou até mesmo fazer parte do ciclo menstrual normal. Quando o corrimento tem cheiro ruim ou vem acompanhado de coceira e ardência, é importante procurar um ginecologista. As causas desses sintomas variam muito. Um exame ginecológico ajuda a descobrir o que está acontecendo…
As hemorroidas afetam muitos homens e podem causar bastante desconforto no dia a dia. Você já deve ter ouvido falar sobre esse problema, mas talvez não saiba exatamente o que causa essa condição tão comum. As principais causas de hemorroidas em homens são o sedentarismo, obesidade, esforço excessivo ao evacuar e prisão de ventre crônica. Esses fatores aumentam a pressão nas veias da região anal, fazendo com que elas fiquem dilatadas e inflamadas. Cerca de 70% das pessoas vão desenvolver hemorroidas em algum momento da vida. O problema começa de forma silenciosa, com hemorroidas internas que muitas vezes passam despercebidas.…
Sabe aquele momento em que o médico pede um exame e você fica meio perdido? O teste de Coombs é um deles, mas não precisa se preocupar. Esse exame de sangue é mais simples do que parece. O teste de Coombs detecta anticorpos que podem atacar as células vermelhas do sangue, sendo feito de duas formas: direto ou indireto. O teste direto procura anticorpos já grudados nas células, enquanto o indireto busca anticorpos livres no sangue que podem causar problemas. Na gravidez, por exemplo, o teste de Coombs indireto é super importante para descobrir se existe risco de incompatibilidade entre…